Pour bien profiter des bienfaits de la cure Remise en forme en thalasso, il faudra compter 6 jours de cure minimum pour que votre corps puisse se ressourcer de tous les principes actifs du milieu marin, se déconnecter pleinement du quotidien et apprécier réellement le repos. Il est recommandé d'effectuer ces cures thalasso deux fois dans l'année, au changement de saison, car la durée des effets de telles cures n’est que de 6 mois.
La cure de remise en forme est donc praticable toute l’année. Pionnière des cures en thalasso, elle est proposée dans la plupart des centres de thalasso. On la trouve partout en France : autour de l'océan Atlantique (La Baule, Carnac, Belle-île en mer, Biarritz, Hyères…), dans le sud (Antibes), à Evian ou Vittel. Certains centres en ont fait leur spécialité, comme « La Cure by Accor Thalassa ».
La cure de remise en forme en thalasso est un programme de revitalisation globale de l'organisme, stimulant et tonifiant. Son cocktail de soins thalasso revitalisants spécialement adaptés permet de se détendre, tout en renforçant les défenses naturelles de l’organisme.
Comme nombre de cures en thalasso, la cure Remise en forme débute par un bilan personnalisé pour mieux orienter les soins. En général, la cure comprend des soins relaxants ou tonifiants destinés à redonner une nouvelle énergie au corps : parcours aquatiques, séances d'aquagym, pressothérapie, bains de boue ou d'algues marines, massages à sec ou sous affusion, douches au jet, bains hydromassants, drainages lymphatiques…
Pour retrouver vitalité, dynamisme et tonicité de l’intérieur, la cure de Remise en forme est aussi orientée diététique ! En effet, une alimentation riche en vitamines et en minéraux procure les ressources énergétiques efficaces pour combattre la fatigue et les diverses agressions.
Yoga, sophrologie, reiki, réflexologie… sont aussi des exemples de soins pratiqués lors des cures de remise en forme en thalasso. Leur point commun : détendre l’organisme, éliminer les tensions pour un bien-être général du corps et de l’esprit.
Enfin, une fois la forme et le tonus retrouvés, il s’agit de compléter votre cure par des soins de beauté à l'espace esthétique du centre de thalasso, pour vous sublimer de l'extérieur… et repartir définitivement d’attaque
